Корисні властивості білої квасолі для кожного

Відео: КВАСОЛЯ - КОРИСТЬ І ШКОДА | квасоля біла користь, червона квасоля користь, відварна квасоля користь

Ви знаєте чому вегетаріанці дуже люблять білу квасолю? Так, тому, що вона практично замінює їм м`ясо для отримання білка - елемента важливого для нормального функціонування організму. Цей продукт популярний на Заході, і нам потрібно теж навчиться хоча б раз на тиждень готувати страву з квасолі, адже це не просто смачно, але і корисно для здоров`я.

Відео: Червона квасоля - Жити здорово

Корисні властивості білої квасолі роблять її незамінною в дієтичному харчуванні при багатьох хворобах. Її рекомендує включати в раціон людям з різними шлунково - кишковими захворюваннями, наприклад при гастриті (зі зниженою кислотністю). Наявність з складі білої квасолі калії позитивно впливає на хворих з порушеннями роботи серця, аритмією, атеросклерозом.

Квасоля володіє антибактеріальними властивостями, часте вживання квасоляних страв охоронить від появи зубного каменю. Жінка, в якої в меню періодично присутній квасоля, може бути спокійна за потенцію свого чоловіка. Так як цей продукт має позитивний вплив на сечостатеву функцію у чоловіків. Квасоля сприяє посиленню секреції шлункового соку, допомагає вивести камені з жовчного міхура.

Відео: Квасоля: корисні і шкідливі властивості

Корисні властивості білої квасолі досить широко застосовуються в народній медицині, і навіть в косметології.

• Омолоджуючий засіб на основі білої квасолі: варену квасолю перетерти на кашку і змішати з лимонним соком. Така маска помітно поліпшить колір обличчя і стан шкіри.

Відео: Корисні властивості квасолі

Важливу роль відіграє той факт, що біла квасоля не втрачає своїх корисних властивостей під час термічної обробки.