Корисні властивості м`яти перцевої

Запах м`яти багатьом з нас знайомий з дитинства. Кого-то в дитинстві поїли чаєм з м`ятою, хтось в лазні парився з м`ятою, виганяючи з себе залишки застуди. У м`яти перцевої багато корисних властивостей, які знайшли своє застосування не тільки в народній, але і сучасній медицині.

Не тільки в насінні, але і в листі, квітках, пагонах м`яти перцевої, так само, як і в кориандре, Цітронелла, базиліці, лаванді, лофант анисовом, монарду, кервель містяться ефірні масла, які мають протизапальну і болезаспокійливу дію. Трава м`яти перцевої підвищує апетит, розширює судини серця, сік з м`яти перцевої зменшує свербіж при укусі комах.

М`ята перцева входить до складу медичних препаратів, таких як валідол, корвалол, валокордин, краплі Зеленіна. олія м`яти втирають як болезаспокійливий при ревматизмі. Воно допомагає не гірше, ніж настоянка з вовчого лика.

Настоянка з м`яти перцевої чудесним чином допомагає при безсонні, нервових стресах. Зробити її нескладно: 100 г листя м`яти настояти на 200 г горілки протягом тижня. При порушеннях сну настоянку з м`яти перцевої приймають по 25-30 крапель на ніч. При підвищеній дратівливості, стресах, різких коливаннях настрою п`ють по 15-20 крапель настоянки 3 рази в день.

Замість спиртової настоянки можна використовувати відвар з м`яти. На слабкому вогні кип`ятять 100 г м`яти в 300 г води протягом 15 хвилин. Відвар з м`яти п`ють по склянки 3 рази на день. Зберігати відвар з м`яти можна в холодильнику, але не більше двох днів, після закінчення цього терміну невикористаний відвар краще вилити і приготувати свіжий. при безсонні м`яту перцеву можна використовувати в складі лікарського збору з лісовою суницею, пустирником, валеріаною, сушеними квітками або листям суниці садової.

Однак і лишків відвару з м`яти можна знайти більш гідне застосування. Цей відвар можна заморозити. Тоді у вас з`явиться можливість протирати обличчя вранці і ввечері кубиками м`ятного льоду. Вже через 10-12 днів вам буде приємніше дивитися у дзеркало. Справа в тому, що м`ята перцева володіє воістину дивовижним ефектом, завдяки якому і знайшла своє застосування в косметології.

Для жінок середнього і літнього віку м`ята перцева - справжній подарунок природи. Якщо навколо очей з`явились зморшки і не дай бог з`явилися мішки, темні кола під очима, м`ята перцева допоможе виправити недоліки, відігнати ознака небажаного віку.

Для цього листя м`яти перцевої подрібнюють буквально в кашку, потім розтирають її з будь-яким теплим рослинним маслом (це може бути оливкова, соняшникова або будь-яке інше). Отриману зелену пасту, поки вона ще не охолола, наносять на шкіру навколо очей. Через 15 хвилин маску змивають теплою водою. Процедуру бажано проводити вранці.

Запах м`яти перцевої благотворно впливає на сон. Влітку в узголів`я ліжка можна просто-напросто повісити пучок свіжої м`яти і міняти його в міру висихання. Для зими можна набивати невеликий мішечок з бавовняної тканини розміром 10 x10 сантиметрів сушеної і розтертої в порошок травою м`яти перцевої, хмелем.

А якщо після застілля вам не хочеться привертати увагу працівників ДПС, можна випити трохи меду, звареного з м`ятою.