Корисні властивості м`яти

Відео: корисні властивості м`яти перцевої

м`ята

м`ята

Ніжний ароматний чай з м`ятою діє заспокійливо і розслабляючи на будь-яку людину, про це знає кожен, адже саме м`яту рекомендують додавати в чай тим, хто часто піддається стресам, переживанням і хвилюванням. Але крім додавання в чай м`яту використовують і в косметології, і в народній медицині, фармацевтиці та навіть кулінарії.

Відео: М`ята корисні властивості і протипоказання

Корисні властивості м`яти відомі практично кожному. Це прекрасне серцевий засіб, що знімає болі і стимулює його роботу, нормалізує кровообіг, звужує судини, тонізує роботу серцевого м`яза. Це універсальний засіб для боротьби із застудою і захворюваннями дихальних органів, адже саме м`ята входить до складу багатьох препаратів для лікування ГРВІ, грипу та інших простудних захворювань.




До речі, той же вищезгаданий чай з м`ятою чудово покращує травлення, а ще допоможе подолати напади нудоти, прибрати болю в шлунку і коліки в кишечнику, впоратися з нетравленням шлунка, його здуттям і просто нормалізувати обмінні процеси в шлунково-кишковому тракті.

Корисні властивості м`яти дозволяють використовувати її в кулінарії в якості приправи, особливо до напоїв і солодких страв, а невеликий листик м`яти допоможе освіжити дихання і навіть підбадьорити при необхідності.

Виростити м`яту на свеом присадибній ділянці зовсім не складно, а з огляду на те, що м`ята це багаторічна рослина, то і чаї з м`ятою вам гарантовані щороку. А на зиму стебла з листям м`яти можна засушити і взимку додавати по чуть-чуть в Свіжозаварений чаї для заспокійливого чаювання з медом і варенням.


Поділіться в соц. мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Cхоже