Корисні властивості чорниці

Відео: Шкода і користь чорниці

Корисні властивості чорниці

Чорниця славиться не тільки чудовим смаком, але і своїми корисними властивостями, як в медицині, так і в косметології. Найбільш відомим корисним властивістю є захист зору від різних недуг і відповідно його поліпшення.

Багато фрукти і ягоди при термічній обробці втрачають основну частину корисних властивостей, але є і виключення, в число яких входить і чорниця. Приготувавши варення, джеми, заморозивши ягоду або зваривши компот можна доставляти своєму організму корисні елементи і вітаміни протягом всього року.




Плоди чорниці багаті вітаміном С, тіамін, каротин, рибофлавін, нікотиновою кислотою, глікозидами, залізом, марганцем, флавоноїдами та міртіпіном. Саме в зв`язку з багатим вмістом корисних речовин, чорниця здавна вживається як лікарський засіб і допомагає при багатьох недугах: діарея- катаракта кишечника і шлунка, запор.

Відео: Чорниця - корисні властивості (Жити здорово!)

Чорниця сприяє збільшенню в організмі вироблення дофаміну, який відповідає за роботу мозку, а так само відповідає за вироблення гормону росту.

Ягоди сприяють швидкому усуненню запальних процесів. Варто відзначити, що чорниця має сахарасніжающім дією. Сік свіжої чорниці корисний при шкірних висипах, екземі, опіках, ангіні, а так само ревматизмі.

Вживання в свіжому вигляді значимо покращує стан людей страждають виразкою шлунка, гастритами, колітом і ентеритами. Для зовнішнього застосування використовують кашку з ягід і відвар.

Корисними властивостями володіють не тільки ягідки рослини, а й листя. У листі міститься величезна кількість флавоноїдів, дубильних речовин, тритерпенових кислот, вітаміну С. Каротину і ефірних масел. Листя, так само як і ягоди, є чудовими антисептиками і мають протизапальну властивість.


Поділіться в соц. мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Cхоже