Корисні властивості ожини

Відео: Ожина користь для організму корисні властивості Ожини

Незрілий ожина дуже схожа на малину, але коли вона остаточно дозріває, відразу видно відмінність цих двох ягід. Ожина не так популярна у садівників як малина, частіше її можна зустріти зростаючої не так на присадибній ділянці, а в дикій природі. А дарма, адже ожина володіє багатьма корисними властивостями.

1. Вживання в їжу ягід ожини зміцнює імунітет, підвищує загальний тонус організму, стимулює обмінні процеси.

2. Як і ягоди малини плоди ожини мають відмінні жарознижуючі властивості. Така властивість зумовлено наявністю в ягодах біофлавоноїдів і антиоксидантів. Тому при простудних захворюваннях ожина може замінити таблетки аспірину для зниження температури тіла.

3. Молоді листочки ожини благотворно діють на людей, які страждають виразками шлунка і дванадцятипалої кишки, їх настої допомагають при отруєннях і дизентерії, різноманітних хворобах шлунково-кишкового тракту.

4. Корисні властивості ожини знадобляться і при лікуванні нирок і захворювань сечового міхура.

5. Людям з цукровим діабетом також корисно вживати в їжу плоди ожини. При захворюваннях суглобів ожина йде на користь.

6. Свіжі ягоди покращують роботу мозку, стимулюють мозковий кровообіг, сприяють поліпшенню пам`яті.

7. Відзначається лікувальну дію ожини і на центральну нервову систему людини. При вживанні в їжу ожини нормалізується сон, нерви заспокоюються, знижується збудливість.

Відео: Ожина Корисні властивості

8. При стоматиті відвар на листках ожини використовують для полоскання ротової порожнини.

9. Настій з листя застосовують і при захворюваннях верхніх дихальних шляхів, він має відхаркувальну дію.