Які корисні властивості лохини відомі

Які корисні властивості лохини і чим вона допоможе здоров`ю? Природні корисні продукти хороші тим, що вони не володіють гіркотою талеток і ліків. Пахне ягода заманливо. А перш саме природні продукти використовувалися в медицині.

Чим корисна лохина для організму

Зовсім нескладно переконати садівників почати вирощувати цю ягоду. Особливо - якщо вони захоплюються здоровим способом життя. Адже в голубиці можна виявити не одну корисну речовину. У ягоди лохини є знаменитий родич - це чорниця. Ось деякі властивості лохини:

Відео: КОРИСТЬ лохини | лохина корисні властивості, вітаміни

• протівосклеротіческое;
• протизапальну;
• загальнозміцнюючий;
• протипухлинну;
• Сахароснижающее.

Чи не правда - список вражає? При ряді хвороб її рекомендують вживати щодня, приблизно по 400 гр. Ягода досить живильна - на 100 грамів припадає близько 40 Алор, так що можна її вживати без небезпеки для здоровья.Среді них хвороби:

• холецистит;
• Коліт.

Взимку рекомендують робити настій і пити щодня. Просто треба сухі ягоди залітькіпятком. Потрібно пам`ятати, що ця ягода корисна для очищення організму. Токсини йдуть безповоротно. Також відомо, що в голубиці міститься вітамін С - навіть в більшій частині, ніж у знаменитої смородині. Є й інші необхідні вітаміни.

Оскільки дія того сприяє - ягоди рекомендують для лікування зубів і ясен. Також можна полегшити симптоми:

• Шлунково-кишкових захворювань;
• цистит;
• недокрів`я;
• Угри.

Відео: Healthy Blueberry Cheesecake Recipe - Сирна запіканка з чорницею

Вживають не тільки ягоди. Корисні і інші частини рослини - наприклад, листя. Пам`ятайте, що продукт має сечогінні засобами. Такі корисні властивості лохини - застосовуйте її не тільки у вигляді соку і ягід готуйте варення, сироп і т.д.