Створіть цілющий світ на своїй ділянці

Навколишнє середовище людини з року в рік стає все більш і більш техногенної. Нас оточують предмети зі штучних матеріалів, темп життя стає все швидшим і насиченим: він диктує свої умови, особливо тим, хто зайнятий у бізнесі - посекундна розклад, постійна напруга, конфліктні ситуації, переговори, прийняття відповідальних рішень. І так день у день - накопичується втома, тривога, напруга, знижується працездатність, з`являються депресії, хронічна перевтома.

Чим далі відбувається віддалення людини від природи, тим сильніше стають негативні впливи, оскільки, незважаючи на досягнення технічного прогресу, людина була і залишається невід`ємною частиною природи.

Відомо, що ніщо так не знімає негативний стан, як спілкування з природою. Згадайте, навіть одноденна заміська поїздка дає прилив сил, заряджає позитивними емоціями і дарує відчуття спокою й умиротворення. Але нерідко ми помічаємо, що в одному куточку саду нас добре і спокійно, а інший викликає дискомфорт. Вся справа в тому, що кожна рослина має свої індивідуальні характеристики - хімічний склад, енергетичну провідність, життєвий ритм, колір, форму і тим або іншим чином здатне впливати на людину. Причому на різних людей одне і те ж рослина може впливати по-різному.

Зробити ваш сад повністю комфортним і дарує вам і вашим оточуючим здоров`я і енергію допоможе новий напрямок - флоратерапія. Воно народилося на стику психології, медицини та садівництва і займається вивченням і практичним застосуванням здатності рослин тим чи іншим чином впливати на емоційний стан і життєвий тонус людини.

Сучасна наука про лікарські властивості рослин має фундаментальну наукову базу, засновану на древніх вікових традиціях - цим питанням займалися ще Гіппократ, Аристотель, Авіценна.

Багато рослин (наприклад, береза повисла, кипарис вічнозелений, туя західна, липа дрібнолиста, модрина сибірська і ін.) Виділяють летючі речовини - фітонциди. Під їх дією підвищується загальна працездатність організму, нормалізується діяльність серцево-судинної і дихальної систем. Береза поліпшує роботу серця і легенів, а ялина і тополя - шлунково-кишкового тракту, дуб знижує тиск. Дані властивості рослин необхідно використовувати для поліпшення нашого середовища проживання. Згідно з дослідженнями Всеросійського науково-дослідного інституту лікарських і ароматичних рослин (ВІЛАР), ялівець звичайний в 8 разів знижує чисельність колоній стафілокока, а що виділяється його пагонами речовина вбиває збудників тифу і дизентерії. Крім ялівцю дезінфікують повітря малина, брусниця, чорниця, кропива.

Ряд рослин (черемшина звичайна і черемха Маака, клен червоний, обліпиха, дуб північний, модрина сибірська, туя західна, ялівець козацький і звичайний) має властивість накопичувати токсини і важкі метали, тим самим, очищаючи середовище навколо себе.

Широко відома пилезахисний функція рослин. Так, в літній період вони здатні вловлювати до 80% пилу. Найбільш добре затримують пил дуб, калина, горобина, верба, в`яз, бузок.

Відео: Як встановити на своїй ділянці відповідний фонтан

Інші рослини відрізняються здатністю насичувати повітря негативними іонами. Вони, в свою чергу, позитивно впливають на кровотворну, дихальну, серцево-судинну систему, знижують цукор в крові, знімають головний біль і втому, підсилюють біоструми мозку, поліпшують настрій. Можна відзначити модрину сибірську, тую західну, різні види беріз і сосен, горобину звичайну, ялівець козацький.

Природні аромати рослин відновлюють захисні сили організму, створюють гарний настрій, позитивно впливають на центральну нервову систему і, отже, на весь організм. Запах м`яти підвищує адаптацію організму до умов зовнішнього середовища, знімає втому, розслаблює гладку мускулатуру, має судинорозширювальну дію. Запахи ромашки лікарської і герані запашної заспокоюють і допомагають позбавитися від безсоння. Розмарин лікарський є незамінним рослиною для людей із захворюваннями дихальної системи.

Існує цілий ряд психологічних розробок, які доводять, що кольору мають певний вплив на людину. Використовуючи результати цих досліджень, можна підібрати індивідуальне колірне сполучення рослин для саду таким чином, щоб воно компенсувало емоційно-фізичний стан людини. Символіка кожного кольору йде корінням в витоки існування людини на землі. Наприклад, синій колір, який є символом ночі, несе в собі спокій і розслаблення, викликає умиротворення почуттів, розвиває вміння співпереживати, схильність до естетичної споглядальності. Червоний колір - забарвлення квітів, плодів, крові - є відбиттям мисливських інстинктів і, як наслідок, стимулює життєву силу, нервову і гормональну активність, дає прагнення до успіху і повноти життя, активізує волю до перемоги, лідерські риси і творче начало. Зелений колір спонукає людину до завзятості, цілеспрямованості, сприяє критичному аналізу, формуванню самоповаги, логічної послідовності. Жовтий - колір сонця і зароджується дня, спрямований в майбутнє - спонукає до активності, викликає надію і очікування щастя, прагнення до нового. Втім, при підборі колірної гами для саду необхідно враховувати індивідуальне сприйняття кольору.

Має значення також і форма рослин (крони, листя і т.д.), які використовуються в садовому і ландшафтному дизайні. Пірамідальна крона дає відчуття енергії, спрямованості у майбутнє, активності. Дерева з плакучою формою крони знімають напругу, розслаблюють, гра їх гілочок на вітрі і шелест листя вводять в романтично-споглядальний стан. Дерева і чагарники з круглою кроною дарують почуття гармонії, цілісності навколишнього світу, захищеності від негативних впливів. Дерева з щільною кроною, товстим стовбуром і потужними широко розкинутими гілками створюють відчуття сили, могутньої краси. Рослини з щільними м`ясистим листям несуть відчуття стабільності, з ажурною легкої листям - легкості і безтурботності.