Вплив рослин на наше здоров`я

Відео: Як правильно їсти червоне м`ясо - Наше здоров`я

Численні дослідження показали, що рослини і інші природні елементи можуть зняти стрес. Позитивний вплив рослини також надають на почуття тривоги, роздратування і смутку. Вірогідним є і той факт, що споглядання зелених рослин стимулює до одужання клінічних хворих, знімає стрес і знижує частоту простудних захворювань у співробітників офісів, які працюють з комп`ютерами. Різні соціальні дослідження підтвердили, що рослини забезпечують комфортні умови для роботи, роблять менш непомітним її монотонний і одноманітний характер, знімають перевтома. Одне з досліджень довело, що взаємозв`язок інтер`єру офісу зі зростаючими в ньому рослинами обумовлює меншу кількість скарг службовців на погане самопочуття і позитивно впливає на їх настрій. Інше дослідження показало, що після появи рослин в офісах половина їхніх співробітників стала більш часто відвідувати різні магазини. У чому причина цього? Так в тому, що рослини створюють більш радісну і яскраву атмосферу і підвищують якість вдихуваного повітря.
Дослідження датських вчених довели існування позитивного зв`язку між рослинами в офісі і продуктивністю праці (за словами самих співробітників). Це, зокрема, стосується людей, які проводять за комп`ютером більш як чотири години на день. Рослини на робочому місці також надають позитивний вплив на творчий процес і здатність сконцентрувати увагу. Крім того, рослини є хорошими абсорбентами шуму і, таким чином роботодавець, який прикрашає офіс рослинами та квітами робить вигідне з економічної точки зору вкладення. Таким чином, рослини в офісі:

* Абсорбують шкідливі речовини-
* Підтримують рівень вологості-
* Знімають стрес
* Підвищують продуктивність праці-
* Фільтрують частки бруду і пилу з повітря-
* Мають охолоджуючим еффектом-
* Підвищують настроеніе-
* Забезпечують шумоізоляцію.

Вплив рослин на стан робочого місця стало предметом багаторазових наукових досліджень. Однак результат, до якого час від часу приходять вчені - один і той же: рослини дійсно допомагають! Так, дослідження дії рослин на стан здоров`я співробітників радіологічного департаменту одного з норвезьких госпіталів показав, що з появою в приміщеннях рослин і денного освітлення, рівень скарг на погіршення здоров`я співробітників помітно знизився. Це призвело до постійного скорочення відсутніх через тимчасову непрацездатність через хворобу з 15 до 5% за 6 місяців.