Нюхаючи троянди, можна вчитися уві сні

Відео: Советікі від Ірки # 1 Як викликати сон, який ви ХОТІЛИ Б побачити

Відео: КАК ПРИГОТОВИТЬ СПРАВЖНІ МАНТИ відеорецепти

Поліпшити пам`ять можна, вдихаючи аромат троянд, стверджують німецькі вчені. Вони виявили, що за допомогою запахів можна закріплювати нові спогади в мозку сплячої людини.

В опублікованому в журналі Science дослідженні вчені підкреслили, що їх робота підтверджує: уві сні спогади закріплюються, а запахи, і, можливо, інші стимулятори можуть істотно поліпшити процес нічного запам`ятовування.

В ході проведеного німецьким вченим Жаном Борном експерименту 74 добровольці грали в гру, суть якої зводилася до пошуку відповідних пар об`єктів, зображених на картках. Деякі з них при цьому вдихали аромат троянд. Після гри добровольці лягали спати в магніторезонансних камерах, які дозволяли спостерігати за їх мозком під час сну. У різні періоди сну деякі пацієнти Борна вдихали все той же запах троянд.

На наступний день Борн перевірив, що запам`ятали учасники експерименту, і виявилося, що ті з них, хто вдихав запах троянд уві сні, зуміли відтворити пари карток, бачених передодні, з точністю до 97,2%. Серед тих, хто не дихав уві сні ароматом троянд, відсоток запам`ятовування склав 86. При цьому більш високий рівень запам`ятовування демонстрували тільки ті учасники, які вдихали запах троянд саме під час фази повільного сну.

Магнітно-резонансна томографія показала, що гіпокамп - відділ мозку, що відповідає за запам`ятовування нової інформації - активізувався, коли під час сну учасникам експерименту давали вдихати запах троянд.

Експеримент німецького вченого - новий привід для суперечок про те, запам`ятовує людина інформацію уві сні так, як це роблять деякі тварини і птахи. Так, наприклад, більш ранні дослідження показали, що лабораторний щур уві сні відтворює руху, які виконувало її тіло під час проходження по новому незнайомому лабіринту, а співочі птахи уві сні відтворюють свої трелі.