Чим корисна ожина

Відео: ЕЖЕВИКА КОРИСТЬ І ШКОДА | ожина садові користь, користь ожини для дітей, ніж корисна ожина

ожина

Ожина корисна так само, як і малина, чорноплідна горобина, лохина, виноград. Ягоди і листя ожини можна назвати природними антиоксидантами, вони мають бактерицидні властивості. Ще в давнину застосовували примочки з відвару ягід і листя ожини для лікування лишаїв, екзем, виразок і гнійних ран.

В ожині містяться вітаміни А, С, B1, В2, К. За змістом нікотинової кислоти вона значно перевершує багато інших плоди і ягоди. Нікотинова кислота, або вітамін B3 розширює дрібні кровоносні судини, в тому числі і головного мозку, покращує мікроциркуляцію, підвищуючи активність крові, вона бере участь у багатьох окислювальний реакціях організму. Хочете схуднути - їжте ожину. Недолік нікотинової кислоти в організмі призводить до пелагрі, або «хвороби трьох Д» - діареї, дерматиту, деменції. Завдяки біологічно активним речовинам ожина володіє капилляроукрепляющим, противосклеротическим і протизапальну дію. Якщо у вас остеохондроз, атеросклероз - включіть в свій раціон ягоди ожини.

Відео: Програма «Жити Здорово» від 27 серпня 2012 р




Свіжі плоди, настої, відвари з сухих ягід ожини застосовують при пневмонії та гострих респіраторних захворюваннях як жарознижуючий і освіжаючий напій. Перезрілими ягодами ожини можна скористатися як легкий проносний, а недостиглі - використовувати в якості закріплює кошти.

Відвари листя ожини можна рекомендувати при простудних захворюваннях, а відвари коренів - як сечогінний і протизапальний. Чай з ягід і самі ягоди ожини служать загальнозміцнюючим і заспокійливим засобом при істерії, неврозах.



У листі ожини, а також у відварі як свіжих, так і подрібненого сухого листя, міститься до 14% дубильних речовин, тому їх використовують, щоб ліквідувати кровохаркання, шлункові крововиливи, проноси, дизентерію. настій листя ожини, як і відвар зелених околоплодников волоського горіха допомагає при захворюваннях верхніх дихальних шляхів, а також як відхаркувальний і заспокійливий при підвищеній збудливості і безсонні. Крім того, його вживають при гастриті, холециститі, задишки, грипі.

Чай з листя ожини покращує обмін речовин при цукровому діабеті. Листя і їх настої вживають також при лікуванні атеросклерозу і гіпертонії. До листю ожини можна додати лісову суницю, листя чорної смородини.

Відео: Їжа Богів - обліпиха, ірга, ожина (18 09 2013)

Настоєм ягід і листя ожини (50 г на 1 л окропу, витримують 15-20 хв, потім проціджують через марлю) полощуть рот і горло при стоматитах і ангінах.

Також ожина корисна при лікуванні катару кишок та інших кишкових захворюваннях, в тому числі і проносу з кров`ю. Відвар з листя ожини (50 г на 1 л окропу) застосовують зовнішньо при запаленні шкіри, екземі і для полоскання горла. Більш ефективний відвар листя ожини разом з квітками календули (2: 1). Застосовувати його можна по 2/3 склянки тричі на день.


Поділіться в соц. мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Cхоже