Як вибрати комп`ютерний стілець

При всій динамічності сучасного життя, будь-яка людина, прагнучи до комфорту, досить багато часу проводить в сидячому положенні. Робота за комп`ютером стає невід`ємною частиною різних вікових шарів, і все більше часу людина проводить сидячи в інтернеті.
Щоб тривале сидіння позитивно відбивалося на загальному стані організму, а особливо на здоров`я хребта, треба створити умови, при яких він буде відчувати себе природно. Створити таку обстановку допоможе правильно підібраний комп`ютерний стілець, який слід вибирати з дотриманням всіх основних вимог.

Щоб відчувати себе комфортно і не шкодити здоров`ю, проводячи багато часу сидячи за комп`ютером, при покупці стільця треба подбати, щоб він міг підлаштуватися під фігуру сидячого, забезпечуючи максимально зручні умови для роботи.

Критерії розумного комп`ютерного стільця

Якщо тіло знаходиться в неправильному положенні тривалий час, спина мимовільно починає згинатися, в результаті відбувається деформація хребта. Тривале знаходження в такому положенні призводить до викривлень, втоми скелета і порушень постави, які згодом можуть доповнитись супутніми проблемами: головний біль, проблемам з тазом і ногами, болів у всіх відділах спини, від шиї до попереку.

Тільки перебуваючи в правильному положенні хребет, не буде відчувати зайвого навантаження, це впливає на загальне самопочуття і працездатність. Розумний стілець під час всього процесу роботи незримо буде утримувати правильне положення тіла, створюючи для нього комфортні умови. Перш ніж купити комп`ютерний стілець, треба зрозуміти, на які його якості необхідно звернути увагу. Зручність стільця залежить від:

• конструкції моделі;
• можливості змінювати висоту і положення сидіння;
• форми і функціональності спинки;
• наявності підлокітників і підголівника;
• матеріалу виготовлення;
• надійності і стійкості конструкції;
• додаткових конструктивних рішень.

Наявність або відсутність різних властивостей стільця залежать від критеріїв його експлуатації: кількість часу проведеного сидячи на стільці, і число людей, які будуть використовувати його. Визначившись з цими критеріями легше розібратися, який стілець для комп`ютера вибрати, щоб він став надійним, довговічним і сконструйованим ортопедично правильно.

Виробники стільців для комп`ютера намагаються максимально продумати всі аспекти поліпшення їх ергономіки і функціональності. Ціна комп`ютерного стільця безпосередньо залежить від уміння його підлаштовуватися, під різні вимоги сидять на ньому, і матеріалів, з яких він виготовлений. Купити комп`ютерний стілець недорого, з високою функціональністю і виготовлений з дорогих матеріалів напевно не вийде. Тому заздалегідь треба визначитися з необхідним набором вимог, і відштовхуючись від цього вибирати найбільш підходящий варіант. Немає сенсу платити за функції, які згодом не будуть використовуватися.
Для тих, хто проводить за комп`ютером не більше двох годин на добу, цілком підійде звичайний стілець, не оснащений ніякими додатковими функціями. За такий короткий час спина і ноги можуть втомитися від недостатньо зручного сидіння, але серйозно на здоров`я це не вплине. При більш тривалому сидінні на стільці треба подбати про організацію комфортної обстановки, для продуктивної роботи. Від створених умов буде залежати не тільки одномоментні зручності, але і здоров`я в майбутньому.

Висота сидіння

Якщо користуватися комп`ютерним стільцем буде кілька людей, то для правильного положення ніг необхідно буде змінювати висоту сидіння, підлаштовуючи її під різний зріст. Для цієї мети стільці для комп`ютера оснащені спеціальним механізмом регулювання висоти сидіння. Найбільш привабливими є моделі, в яких змінювати висоту сидіння, можна не встаючи зі стільця.

При правильному сидінні тіло повинне утворювати прямі кути, на всіх вигинах ніг. Між стегнами і гомілкою, і далі між стопами, що стоять на підлозі, і гомілкою. Ноги не повинні перебувати у висячому або, навпаки, в піднятому положенні, це може привести до порушення циркуляції крові і напрузі в м`язах.

динамічна спинка

Особливу увагу необхідно приділити формі і можливості зміни положення спинки. Її форма, в області попереку, повинна мати характерний вигин, що повторює анатомічно правильне положення спини.

Відео: Як вибрати КОМПЬЮТЕРНОЕ КРІСЛО! Мої рекомендації

Вибираючи комп`ютерний стілець для будинку цілком достатньо, щоб висота спинки доходила до середини лопаток. Проводячи багато часу за комп`ютером в домашніх умовах, завжди є можливість встати і перепочити, даючи можливість розслабитися м`язам шиї. Для тих, хто любить відпочивати, не відриваючись від монітора краще придбати крісло, з більш високою спинкою і забезпечене підголовником. Його наявність дозволить в процесі роботи періодично давати можливість м`язам шиї розслабитися, запобігаючи появі головних і шийних болів.

Хто сидить на стільці повинен щільно спиратися всією поверхнею спини, рівномірно розподіляючи навантаження на всі м`язи. Таке підтримує положення, забезпечить регулювання спинки стільця, що змінює глибину сидіння. Крім надійної фіксації спини цей механізм дозволить правильно розташуватися на сидінні, змінюючи його глибину, щоб коленная ділянка не впиралася в краю стільця, створюючи зайвий тиск на кровоносні судини.

Конструкція і матеріал обшивки

Стільці комп`ютерні для дому мають безліч конструктивних рішень розташування ніжок. У більшості моделей це одна опора, що розходиться біля основи на кілька ніжок з коліщатками. Від міцності і стійкості конструкції ніжки залежить безпека і надійність стільця в експлуатації. Легко ковзаючи по поверхні підлоги, він не повинен перевертатися. Спеціальні прогумовані ролики на коліщатках дозволять уникнути подряпин на підлозі.

Для оббивки сидіння комп`ютерних стільців використовують різні за фактурою і забарвленням матеріали. Кольорове рішення краще вибирати відповідно до загального стилю кімнати, щоб стілець гармонійно вписався в інтер`єр. Вибираючи фактуру тканини, слід звернути увагу на її гігроскопічні якості і натуральність.

Переважно вибирати середні по м`якості сидіння і спинку, вони більш комфортні для тривалої роботи, ніж тверді або занадто м`які.

Відео: Кручу верчу, стілець зібрати хочу

Зручні і практичні доповнення

Наявність підлокітників істотно знижує навантаження на плечовий відділ і запобігає появі болю в області шиї, але тільки за умови їх правильного розташування. Стаціонарно закріплені підлокітники відрегульовані під середні параметри і не можуть бути змінені, тому зручніше придбання комп`ютерного стільця з механізмом, що регулює висоту і ширину розташування підлокітників.

Зручно наявність у комп`ютерного стільця регульованої підніжки, вона забезпечить ногам надійну опору. Часто стілець доводиться регулювати щодо висоти столу і щоб правильно розташувати ноги, їм необхідна підставка. Під час сидіння ноги не повинні висіти в повітрі, інакше вони будуть затікати, викликаючи дискомфорт і відволікаючи від роботи. Стільці для комп`ютерного столу з підніжкою роблять розташування ніг максимально комфортним і зручним.

Виробники, прагнучи підвищити функціональні можливості виробленої продукції, облаштовують комп`ютерні стільці додатковими пристроями. Це може бути механізм похитування або вбудований масажер. Такі пристосування істотно поліпшують якісні характеристики стільців, збільшуючи їх привабливість. Але і ціна їх значно перевищує більш прості моделі.

Вирушаючи в магазин за покупкою треба обов`язково спробувати посидіти на обраної моделі, як би приміряючи її під себе. Це дозволить відразу відчути наскільки стілець підходить під фігуру, і дізнатися якими функціональними особливостями він володіє.

Любителі здійснювати покупки, не виходячи з дому, можуть купити комп`ютерний стілець в інтернет магазині недорого. Вибір стільців для комп`ютера величезний, і знайти вподобану модель в рідному місті не завжди представляється можливим, в такому випадку на допомогу приходить інтернет. Визначившись з усіма необхідними функціями і вибравши вподобану модель на просторах інтернету, можна купити комп`ютерний стілець в Мінську, Москві або Новосибірську, будь-якої форми, функціональності і зовнішнього вигляду.