Салат з індички з ріпкою
Відео: Салат з ріпи
знадобиться:
Сік лайма-60мл,
Відео: Ріпа. 05.09.2016
Кінза- пару гілочок,
Оливкова олія 60мл,
Кмин на кінчику чайної ложки,
філе індички -700гр,
салатна заливка,
Ріпка маленька 1шт,
Редис-5шт,
Цибуля червоний 1 2 шт,
Авокадо 1шт,
Манго-1шт.
Сіль, перцю.
цукрова пудра.
приготування:
Для приготування соусу добре змішайте дрібно нарізану кінзу, масло, тмин, сік лайма, сіль, перець.
В отриманому соусі 1 4 його частини, замаринуйте м`ясо, приберіть його в поліетиленовий пакет. Міцно перев`яжіть пакет і приберіть в холодильник на 3 години.
Іншу частину соусу так само приберіть в холодильник накривши кришкою.
Запечіть м`ясо індички.
Змішайте листки салату, тонко нарізану смужками ріпку, дрібно накришені редис і червоний лук. Залийте соус і добре перемішайте.
Викладіть на блюдо. Поверх покладіть тонко нерізані шматочки авокадо і манго.
Невеликими шматочками м`ясо індички покладіть на овочі.
Полийте соусом.
Смачного!