Зелений салат

Відео: ВІТАМІННИЙ зелений салат з огірками | добрі рецепти

Зелений салат


СКЛАДОВІ

  • оливкова олія - 6 ст. л.
  • салат фризі - 0,5 качана
  • салат айсберг - 4 листа
  • огірок - 2 шт.
  • помідор - 2 шт.
  • жовтий солодкий перець - 1 шт.
  • редис - 4 шт.
  • червона цибулина - 1 шт.
  • яйця варені - 2 шт.
  • кукурудза консервована - 4 ст. л.
  • гірчиця зерниста - 2 ст. л.
  • білий винний оцет - 1 ст. л.
  • крупномолотий чорний перець - за смаком
  • сіль за смаком

Відео: США Сніданок і Мій Улюблений Зелений Салат Можна їсти БАГАТО

СПОСІБ ПРИГОТУВАННЯ

Крок 1

Лук очистити. Овочі та зелень вимити. Нарізати огірки і редиску кружальцями, помідори - часточками, перець - невеликими смужками, цибулю - тонкими кільцями. Яйця розрізати на четвертинки.

крок 2

Салатні листя нарвати руками, змішати з овочами, яйцями і кукурудзою. Перед тим як їхати на пікнік, скласти все в пластиковий контейнер.

крок 3

Збити віночком оливкова олія, гірчицю і оцет. Присмачити сіллю і перцем. Заправити салат перед вживанням.

крок 4

Зелений салат готовий.

Поділіться в соц. мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Cхоже