Салат з морської капусти з кальмарами

Відео: Салат з Морської Капусти з кальмарів, Салати з кунжутом

Салат з морської капусти з кальмарами


СКЛАДОВІ

  • кальмари - 400 г
  • морська капуста - 400 г
  • гарбуз - 150 г
  • огірок - 1шт.
  • сіль
  • масло рослинне

Відео: солянка з морської капусти з кальмарами по - Приморський. halophyte of seaweed with squid

СПОСІБ ПРИГОТУВАННЯ

Крок 1

Тушки кальмарів вимити. Зняти зовнішню плівку. Закип`ятити в каструлі підсолену воду, покласти кальмари і варити 4 хв. Вийняти, дати охолонути. * У цьому салаті можна використовувати консервовані кальмари.

крок 2

Гарбуз нашаткувати тонкою соломкою і відварити в бульйоні від кальмарів, 4 хв.

крок 3

Огірок вимити і нарізати соломкою, так само нарізати кальмари. Покласти в миску морську капусту, кальмари, гарбуз і огірок. Ретельно все перемішати, приправити сіллю, перцем і рослинним маслом.

крок 4

Салат з морської капусти з кальмарами готовий.

Поділіться в соц. мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Cхоже