Ефірні масла і ароматерапія

У кожного ефірного масла є свої унікальні властивості. Ефірні масла - суміші летючих речовин з ароматним запахом, витягнуті з різних ефіроолійних рослин, трав, квітів. Крім цього, існують жирні олії, що вживаються як основа, які служать в якості розчинника інших ефірних масел, вони також можуть використовуватися і окремо. Ефірні масла розчиняються в жирних оліях, спирті і ін.

До ефіроолійних рослин належать меліса, котовник, аніс, м`ята, шавлія, троянда, жасмин, ялівець, лимон, евкаліпт, різні пряні рослини і багато інших. Ефірні масла надають в залежності від складу бактерицидну, спазмолітичну і інші дії на організм людини.

Ефірні масла, розміщені по групах з семи категорій.

Більшість з них потрапляє в одну з семи відомих категорій. Якщо раптом не виявиться потрібного ефірного масла, то можна підібрати інше з тієї ж групи, що може бути не менш ефективним.

Антисептичні: каджепут, евкаліпт, чайне дерево

Ці ефірні масла мають камфорний запах і володіють сильним дезінфікуючими, антивірусними і антисептичними властивостями. Вони можуть використовуватися як для очищення повітря, так і для дезінфекції порізів і саден.

Освіжаючі: кипарис, ніаолі, перцева м`ята, сосна, м`ята кучерява

Ці ефірні масла володіють стимулюючим ефектом, що поліпшують фізичний і розумовий стан. Вони також відомі як дезінфікуючий засіб і допомагають при проблемах з травленням.

Цитрусові: бергамот, цитронелла, грейпфрут, лимон, лимонне сорго, меліса

Ефірні масла цитрусових мають стимулюючим ефектом, поліпшуючи розумовий і фізичний стан, особливо зміцнюючи імунну систему.

Теплі цитрусові: мандарин, неролі, апельсин, петит Грейн

Деякі цитрусові масла володіють більш теплим ароматом, близьким до квіткового, проте, розділяючи деякі якості квіткових олій, все ж зберігають гострий цитрусовий запах.

Трав`яні: аніс, базилік, лавр, шавлія мускатний, фенхель, майоран, орегано, петрушка, розмарин, м`ята, чебрець (чебрець)

Ці ефірні масла володіють освіжаючим, бадьорить ефектом, поліпшуючи емоційний і фізічнское стан. Вони стимулюють кровообіг, допомагають розслабитися втомлені м`язи. Також відомі в якості гарного антисептичний засіб.

кольоровочние: ромашка, герань, ялівець, лаванда, ніаолі, палмароза

Квіткові ефірні масла мають заспокійливу і фізично раслабляйтесь дію, допомагають зняти стрес і напруження в м`язах, повертають емоційну рівновагу. Їх аромат, що бадьорить звільнить від депресії, головних болів і змін настрою.

Сильні квіткові запахи: жасмин, неролі, петит Грейн, троянда, троянда болгарська, рожеве дерево

Ефірні масла з сильним квітковим запахом мають більш міцний квітковий аромат, а також поділяють багато якостей деревних масел. Вони, як правило, дорожче інших, проте аромат їх набагато інтенсивніше і досить дуже малої кількості, щоб отримати потрібний ефект. Їх запах зберігається дуже довго.

Деревні: бензоин, кедрового дерева, ладан, мирра, пачулі, сандалового дерева, вертіверт, іланг-іланг

Густий аромат цих олій надає виключно заспокійливу дію, приводячи в порядок думки і почуття, сприяючи ощущуния спокою і задоволення. Їх розслабляючий, заколисуючий ефект корисний, коли ви відчуваєте напругу та занепокоєння, деякі з них навіть допомагають знизити тиск або впоратися з серцебиттям. До того ж багато хто з цих масел володіють якістю усувати нервову напругу і загострювати чуттєве задоволення. Їх живильні і зволожуючі властивості використовуються також для догляду за шкірою, особливо за сухою.

Пряні: чорний перець, кардамон, кориця, гвоздика, імбир, мускатний горіх

Ці ефірні масла прянощів мають зігріваючий ефект, корисний при простудних захворюваннях і інфекціях, втомлених м`язах, артриті, ревматичних болях. Їх пікантний аромат піднімає настрій і знімає стрес.