Як уберегтися від свинячого грипу і грз?

Незважаючи на поширену думку, що холод сприяє поширенню грипу, доведено, що небезпека виникнення інфекції зростає через сухого повітря, тому що віруси люблять сухість! Спеціаліст по дослідженню атмосфери Джеффрі Шаман з університету штату Оризон, США, виявив, що при низькій вологості повітря віруси грипу живуть довше і легше передаються від однієї людини до іншої. Спільно з вченим-епідеміологом Мелвіном Коном, Шаман довів, що в сухому прохолодному повітрі вірусні збудники грипу живуть в два-три рази довше, ніж у вологому сухому повітрі. Низька вологість повітря є основною причиною висихання слизової оболонки носоглотки, що істотно полегшує потрапляння вірусів в організм людини. Після того, коли віруси потрапляють в організм, починають проявлятися перші симптоми захворювання: нежить, чхання, кашель, біль у горлі, температура, ломота.

Зелені «вбивці» вірусів

Один з найефективніших способів зволоження повітря є не тільки дуже простим, але і таким, який порадує око - це кімнатні рослини!

Давно вже не секрет, що кімнатні рослини вельми позитивно впливають на мікроклімат приміщення. Вони знижують рівень шумів, фільтрують містяться в повітрі шкідливі речовини, виробляють кисень, знімають стрес і є ідеальними зволожувачами повітря. У приміщенні площею 30 м2 буде достатньо наявності всього чотирьох пишних рослин, щоб створити здоровий мікроклімат. В середньому рослини виділяють в навколишнє середовище до 98% поглиненої ними води. Але серед усіх кімнатних рослин є і справжні фахівці. Якщо одні здатні краще фільтрувати повітря, то інші є справжніми експертами по зволоженню повітря. Лідером серед рослин, зволожуючих повітря, безперечно, є циперуси. Один циперус, висотою до 1,50 м, здатний випаровувати до двох літрів води в день.

Рід Циперус належить до сімейства осокових і налічує близько 600 видів, початкової батьківщиною яких була Африка.

Циперус добре росте на світлі, але без перебування під прямими сонячними променями. Влітку його можна винести на вулицю або на балкон. Субстратом для цього абсолютно невибагливої рослини є звичайна земля для квітучих рослин, в яку можна додати трохи піску.

Відео: Як захиститися від свинячого грипу: пам`ятка Росспоживнагляду

Так як в природі циперус зростає в болотистих місцевостях, по берегах річок, тому основні його вимоги - це рясний полив і вологе повітря. Щоб створити йому ці умови, краще помістити циперус на піддоні з водою.

Циперус розмножується насінням, діленням куща або живцями.

Відео: Як уберегтися від грипу та ГРВІ

Крім циперуса знищити віруси грипу допоможуть всім відомі спатифиллум, гербера і нефролепис високий.

Ідеально зволожують повітря кімнатні рослини, які добре ростуть і розвиваються в гідрокультури. Як субстрат для гідрокультури зазвичай використовують керамзит або маленькі глиняні гранули, що забезпечують хорошу водо-і повітропроникність. Рослини, вирощені методом гідропоніки, не вимагають особливого догляду, ідеально підходять для офісів. Покажчик рівня води, встановлений у внутрішньому посудині, перешкоджає висиханню або перезволоження рослини. При правильному догляді рослини на гідропоніці не тільки підвищують вологість повітря, а й позитивно впливають на людину і його оточення.

Зеленим гігантом, який добре росте в гідрокультури, є фікус каучуконосний. Називають цю рослину ще і каучуковим деревом через те, що в його соку міститься каучук, який використовують для виготовлення гуми.

Це дуже легке у догляді рослина з великими насичено-зеленими і блискучими листям інтенсивно зволожує повітря, видаляючи з нього при цьому шкідливі речовини. Фікус каучуконосний дуже цінується як солітер в кімнаті або офісі. Він вважає за краще світле місце, але не любить прямі сонячні промені. Його красиві блискучі листя слід регулярно протирати вологою серветкою, але так, щоб не пошкодити їх. Навіть найменша подряпина на молодому листі може привести до утворення рубця.

Відео: Як уберегти себе від свинячого грипу? "Ранок 6-9" 13.01.16

Крім фікуса каучуконосного відмінно зволожують повітря і такі рослини, вирощені на гідропоніці, як драцена, епіпремнум, орхідеї, узумбарская фіалка.

Квітучі рослини для оздоровлення повітря

Оздоровити повітря в квартирі або офісі можна і за допомогою квіткових рослин. Гербера з великими квітками веселих відтінків влітку відмінно росте в грунті, а взимку - на підвіконні. І хризантеми найрізноманітніших форм і відтінків не тільки радують око, але і точно так же, як і гербера, фільтрують містяться в повітрі ацетон, бензол і формальдегід. Тільки це має бути горщикова хризантема. Букет з свіжозрізаних квітів хоча і декоративний, але ефект очищення повітря від токсинів забезпечують тільки бактерії, що знаходяться на коренях рослини.

Перетворивши кімнату в квітучий оазис, Ви не тільки створите гармонійну і спокійну атмосферу, а й оздоровите повітря.

Деякі рослини - світлолюбні, наприклад, відмінно зволожуючий повітря нефролепис високий (Nephrolepis exaltata) і чудова «пожирательница» шкідливих речовин хамедорея витончена. Інші рослини можна сміливо розташовувати в темних куточках, не побоюючись, що вони загинуть. драцена, яка робить активний вплив проти шкідливих речовин в повітрі, як раз і є таким рослиною. Филодендрон, одне з найулюбленіших ампельних рослин, активно поглинає формальдегід, буде цілком задоволений тінистим місцем розташування. І спатифиллюм, який видаляє з повітря алкоголь, ацетон, формальдегід, не любить прямих сонячних променів. У тінистому теплому місці він цвіте круглий рік.

Висновок один: якщо Ви хочете уберегтися від застуди та грипу - оточіть себе хоча б невеликим зеленим оазисом!