Авокадо для профілактики і лікування захворювань

У домашніх апартаментах можна вирощувати різні рослини, серед них зустрічаються і тропічні гості, відмінно приживаються на підвіконнях. це і бананове дерево, і фінікова пальма, і монстера і інші. Одним з таких представників є авокадове дерево, яке має не тільки привабливими і смачними плодами, а й відрізняється численними корисними властивостями. Так чим прославилося авокадо, корисні властивості якого роблять його воістину унікальним?

незамінна допомога

Авокадо - це дуже корисний плід, який здатний надавати зміцнювальний, оздоровчий вплив на весь організм. Застосовуються багато препаратів і в косметології, створені на основі цієї рослини. Наприклад, маски для волосся можна легко робити і своїми руками, якщо ви знаєте, як виростити авокадо в домашніх умовах.

користь авокадо

лікувальний плід

Дослідження останніх років показали, що даний плід робить позитивний вплив на стан всієї серцево-судинної системи. Препарати на його основі сприяють тому, що процеси старіння сповільнюються, стан шкірних покривів, волосся, нігтів стає набагато краще.

Відео: Масло авокадо, корисні властивості, застосування в лікуванні, в косметології, протипоказання

Все це можливо, завдяки багатющої вмісту жирних поліненасичених кислот, комплексу вітамінів, мінералів та інших речовин. Адже порушення в організмі будь-якої людини відбуваються саме через те, що холестериновий обмін та інші процеси починають протікати зі збоями. А причиною цього є брак багатьох мінералів і мікроелементів.

Користь авокадо полягає в тому, що в його складі є калій, який забезпечує стабільну роботу серця, гарантує нормалізацію водно-сольового обміну в організмі, повністю позбавляє від стресів, якими сповнена сучасне життя.

Деякі дієтологи радять включати цей плід в раціон харчування пацієнтам, які страждають підвищеним тиском, кровопотерями, недоліком в організмі заліза, міді та інших необхідних для нормального функціонування речовин. Використовується авокадо для схуднення, про це поговоримо докладніше.

Чи можна використовувати для схуднення?

Для будь-якої жінки важливий зовнішній вигляд і вага. Щоб виглядати добре, багато хто прагне використовувати будь-які рецепти, особливо в домашніх умовах. Але як зробити це повністю безпечним? Відповідь проста. Авокадо допоможе схуднути досить швидко і без негативних наслідків. Використання цього плода в їжу дозволяє збалансувати обмін речовин, знизити вагу швидко і без шкоди здоров`ю. Чим корисно авокадо, вже було зазначено. Наведемо як приклад простий і смачний рецепт, який дозволить скинути надлишки ваги.

Відео: Натуральна медицина. Мед і кориця - профілактика багатьох захворювань. Очищення організму. схуднення

Щоб приготувати смачний салат, необхідно взяти такі продукти:

  • два плоди (не сильно м`яких, але вже стиглих) -
  • пучок кінзи або петрушки (що вам більше до смаку) -
  • один стиглий помідор-
  • укроп-
  • соль-
  • один лимон, з якого треба вичавити сік.

Деякі радять додавати цибулю, щоб користь такого блюда стала ще більше. При будь-якій дієті необхідно постачати організм вітамінами, а ріпчаста цибуля для цього відмінно підходить. Сам салат робимо таким чином: плоди нарізаємо навпіл, видаливши кісточку. Після цього фрукт подрібнюємо, додаємо нарізану помідор, цибуля, зелень, все солимо, скроплюємо соком лимона.

Вживаючи такий салат, можна не тільки наситити організм всім необхідним, а й забезпечити зниження ваги за досить короткий час.

Є одні фрукти фахівці-дієтологи не рекомендують, необхідно чергувати їх і з іншими продуктами, пити кефір. За однією половинці цього плода треба вживати два-три рази на день.

Можна поєднувати лікування від ожиріння і загальну профілактику одночасно. Особливо корисний плід для тих, хто хоче просто скинути кілька зайвих кілограмів, але сідати на жорстку дієту не має можливості.

Протипоказання до застосування

Авокадо, користь і шкода якого знаходяться поруч, не можна застосовувати при індивідуальній непереносимості фрукта для організму. Якщо у вас спостерігаються будь-які алергічні реакції, то краще за все відмовитися від його використання. При самостійному виготовленні препаратів для домашнього застосування необхідно пам`ятати, що кісточки в своєму складі містять деякі токсичні речовини, а вони можуть бути досить небезпечні, так як призводять до порушень роботи травної системи.

Перед тим як використовувати фрукт в профілактичних або лікувальних цілях, бажано проконсультуватися з спостерігає лікарем або професійним косметологом, щоб не виникло алергічних та інших негативних реакцій.

А як на рахунок косметології?

Досить часто застосовується масло авокадо для шкіри в косметології. Що робить його таким незамінним? Воно здатне знімати запалення, загоювати неглибокі рани, в складі цього унікального засобу є компонент, який уповільнює старіння шкірних покривів. Гвоздика, корисні властивості якої незаперечні, послужить відмінним доповненням для масок, приготованих в домашніх умовах.

авокадо корисні властивості

Авокадо на гілці

До складу чудодійного фрукту входять багато компонентів. Це і вітаміни груп А, В, С, Е, фітостероіди, магній, хлорофіл, сквален та інші. Всі вони сприятливо впливають на стан і нігтів, і волосся, і шкіри. Можна сказати, що масло авокадо для обличчя - це незамінний засіб, яке допоможе зберегти молодість на довгі роки. Не вірите? Тоді спробуйте.

Корисні властивості авокадо для косметології полягають в наступному:

  • прискорення процесів регенерації клітин шкіри-
  • уповільнення процесів старіння, вироблення природного рівня колагену, який зберігає упругость-
  • забезпечення відмінною захисту від ультрафіолетових променів-
  • захист від утворення пігментних вікових пятен-
  • зволоження, відмінне вбирання, ефективний захист шкіри від лущення під час низької температури повітря.

Відео: Лікування хребта. шкідливі вправи

Корисно масло авокадо для волосся. Багато виробників пропонують спеціальні шампуні на його основі, а в домашніх умовах можна робити своїми руками чудові маски. Волосся після них набуває природного блиску, пружність. Особливого ефекту можна досягти, якщо для таких масок разом з ним використовувати гранат або лимон.

Авокадо - унікальний плід, який можна використовувати для різних цілей. Це не тільки смачний, але і досить затребуваний фрукт, що відрізняється численними корисними властивостями. Масло, створене на його основі, може застосовуватися для виготовлення профілактичних і лікувальних засобів. Ефект від використання відчутний після 2-3 тижневого курсу.

Поділіться в соц. мережах:

Оставь комментарий
Cхоже