Кедрові горіхи фото і опис
У світі налічуються десятки різновидів горіхів. Всі вони відрізняються за місцем виростання, зовнішнім виглядом, смаковими якостями і корисними властивостями. Головне, що їх об`єднує - це поживність. Горіхи калорійні і мають багато різних речовин, необхідних людському організму. Це хороша альтернатива перекусити замість традиційного бутерброда.
Відео: Грушевий Тарт з козячим Сиром і Кедровими Горіхами || iCOOK GOOD on FOODTV || випічка
Кедрові горіхи, на відміну від багатьох інших видів, горіхами, по суті, не є. Це насіння сибірського кедра, які добувають з шишок. Вони корисні в першу чергу тим, кому не вистачає вітамінів групи В.
Поліпшення складу крові, нормалізація роботи нервової системи, зростання і розвиток організму, стабільна лактація у матерів-годувальниць - все це здатні забезпечити кедрові горіхи. Фото цього харчового продукту допоможе вам дізнатися його на прилавках магазинів.
Відео: Видобуток кедрового горіха
Це цінне джерело лецитину і йоду, вітамінів і амінокислот. Легкоусвояемая їжа, яка допомагає уникнути імунодефіцитних станів, атеросклерозу, алергічних хвороб і багатьох інших патологічних процесів.
Щоб виростити вдома сибірський кедр, потрібні спеціально відібрані для цього насіння. Адже, ті, що йдуть в їжу, збираються дуже рано і обробляються окропом. Крім того, кедру потрібна легка тінь і вологість. У посуху обов`язково регулярно його обприскувати.
Відео: Кедрові горіхи: схуднення, скинути вагу ~ кедрові горішки, користь кедрових горіхів
Спочатку це дерево росте повільно і до 10 років вимагає постійного догляду. Свіжі сходи необхідно берегти від ворон і сорок, роблячи захисні огородження. Деякі садівники пророщують кедр в холодильнику, регулярно зволожуючи посіви.