Чим корисна кукурудза?
Відео: Корисність вареної кукурудзи
При слові кукурудза більшість з нас згадують різні салати. Адже саме кукурудзяні зерна надає стравам і ошатність і цікавий солодкуватий смак. Але кукурудза - не тільки багато смачних страв, але велика кількість корисних речовин. Чим корисна кукурудза? виявляється, в лікувальних цілях використовують не тільки самі зерна кукурудзи, а й стебла, листя. рильця, чоловічі суцвіття, коріння. Всі частини кукурудзи насичені вітамінами - В, D, C, K, PP. У них містяться такі мікроелементи, як залізо, калій, магній, нікель, мідь.
Відео: КОРИСТЬ КУКУРУДЗИ
Найбільш широку популярність придбало застосування кукурудзи серед тих, хто хоче схуднути. Для цього використовуються кукурудзяні рильця. Як і вся кукурудза в цілому, вони багаті мінеральними речовинами, що сприяють регуляції обміну речовин. Настій кукурудзяних рильцем має сечогінну і жовчогінну властивістю, він сприяє розрідженню жовчі, зменшуючи її застій, знижує щільність і в`язкість білірубіну, рівень холестерину крові, підвищує діурез. Кукурудзяні рильця офіційно використовуються в медицині, а тому їх можна придбати в аптеці у відділі лікарських трав.
Кукурудзяна олія корисно вживати в їжу не тільки тому що має приємний смак, але ще й тому, що воно має ряд лікувальних властивостей. Наприклад, регулярне, 2-3 рази на день, вживання кукурудзяної олії в їжу допоможе нормалізувати рівень холестерину.
Відео: КУКУРУДЗА КОРИСТЬ І ШКОДА
Гіпертоніки мають можливість допомогти собі в нормалізації тиску за допомогою такого засобу: 1 столову ложку кукурудзяного борошна заліть1 склянкою окропу. Дати настоятися протягом 12 годин. пити отриманий настій, не збовтуючи осів на дно осад.
Що вже говорити про користь кукурудзи в косметичних цілях маски, примочки, скраби із застосуванням різних частин кукурудзи. Наприклад, для очищення шкіри добре допомагає така маска: змішати білок курячого яйця і дві столові ложки кукурудзяного борошна. нанести отриману кашку на обличчя на 20 хвилин, потім протерти вологою серветкою і вимити обличчя теплою водою, а потім сполоснути прохолодною.
Відео: Варена кукурудза. 10.08.2016
Зверніть увагу на кукурудзу, можливо саме вона зможе вам допомогти!
Бережіть себе і будьте здорові!