Про користь шкурки

Відео: Жити здорово! Бананова шкірка. Можна їсти! (5.02.2016)

Про користь шкурки

Відео: Бананова шкірка, чи варто викидати Лікування бананами 20 спосособов лікування банановою шкіркою, р

У овочів і фруктів, як відомо, є шкірка. З одного боку, вона джерело вітамінів, і часто в ній міститься набагато більше корисних речовин, ніж у самому плоді. Наприклад, було виявлено, що екстракт з шкірки яблук уповільнює поширення злоякісних клітин на 43 відсотки, в той час як екстракт з їх м`якоті - всього на 29 відсотків. шкірка огірка дуже корисна для шкіри. Але, з іншого боку, вона як губка, накопичує в собі все, в тому числі і різні шкідливі для нашого організму речовини, які використовують при вирощуванні їх. Це і пестициди, і нітрати, і інші домішки з навколишнього середовища. Тому глянсова оболонка красивого, навіть ідеального на вигляд плода повинна нас насторожувати.




В цьому випадку можна провести такий експеримент - розрізати, наприклад, яблуко. Якщо по закінченню півгодини яблуко потемніє, значить все в порядку, воно корисне. Для того щоб убезпечити себе, все-таки краще зрізати шкірку. Є й інший варіант. Купувати екологічно чисті продукти, виробники яких гарантують, що вони вирощені без пестицидів і приготовані без штучних консервантів, барвників та ароматизаторів.

Відео: Євген Леонов. "Про користь алкоголю". "гніт", 1974 рік

Особливо небезпечна шкірка тепличних овочів. Тому що в процесі їх вирощування використовуються небезпечні для людини препарати. А саме: при обприскуванні, захисту від хвороб і шкідників. Саме вони в більшій мірі поглинаються шкіркою. Крім цього, якщо овоч не дозрів, то його доводять до ступеня зрілості обприскуванням спеціальними речовинами, що теж небезпечно для здоров`я покупця. І хоча на ринках нас часто запевняють, що продукти на прилавках пройшли контроль якості, все ж до цих запевненням потрібно ставитися з часткою скепсису.

Є ще питання про перевищення рівня радіоактивності в деяких придбаних продуктах, а так як ми не маємо можливості контролювати його, то створюється певна загроза нашому здоров`ю. Крім помідорів, картоплі, огірків те ж саме можна сказати і про кавуни, динях та інших баштанних. Тому по можливості потрібно зрізати шкірку з придбаних овочів, що значно зменшить ризик потрапляння в їжу шкідливих речовин.


Поділіться в соц. мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Cхоже